Секущиеся волосы: причины и способы лечения

Секутся кончики, и вы думаете, что единственно верный способ справиться с этим недугом очередная стрижка? Убирая сантиметр за сантиметром, вы лишь временно устраните последствие, а никак не причину случившегося с волосами. В статье вы найдете ответы на извечные вопросы, кто виноват и что делать: почему секутся волосы, в чем проблема и как их эффективно лечить.

От чего и почему?

Специалисты называют несколько возможных факторов, приводящих к повреждению, сухости и сечению:

  • дефицит минералов и витаминов;
  • нарушение водного баланса;
  • несбалансированное питание;
  • неправильный образ жизни;
  • инфекционные и хронические заболевания;
  • дисбактериоз;
  • наследственность;
  • ошибки в уходе и частые укладки;
  • отсутствие головного убора;
  • излишняя длина.

Только узнав, почему секутся волосы, и в чем заключается ваша проблема, вы сможете перейти к тому, как же их нужно лечить. Дело в том, что в зависимости от причины, приведшей к поражению структуры, выбор делается в пользу того или иного метода восстановления.

Проверьте, какой из факторов является ключевым в вашем случае.

Обладательницы здоровых и блестящих волос не испытывают нехватку витаминов А, В, С, D, Е, F, Н, РР. Также пышная шевелюра нуждается в регулярном поступлении цинка, железа, кальция, магния и других не менее значимых микроэлементов.

К недостатку увлажнения локонов приводит малое потребление жидкости и долгое пребывание в помещениях с осушающими воздух приборами.

Жареное, острое, жирное, сладкое – это, несомненно, вкусно, но крайне вредно, в том числе, для волос. Злоупотребление алкогольной продукцией вызывает в организме разрушение витаминов групп А и В, порождая их дефицит. Сахар способствует вымыванию кальция, а кофеин губителен для железа, цинка, витаминов В и РР. Курение убивает селен и витамины А, С и Е.

Заболевания желудочно-кишечного тракта находят отражение в сечении волос, так как нарушают процесс усвояемости полезных веществ и минералов. По тому же принципу губителен дисбактериоз, появляющийся вследствие приема антибиотиков, неблагоприятной экологической обстановки или нервного истощения.

Наследственный фактор весьма силен. Если ваши родители страдают от проблемы секущихся концов, то с высокой вероятность вы также будете подвержены недугу.

Неправильно подобранный шампунь или стайлинговые средства могут нанести тяжелый вред состоянию волос. Кроме того, виной сечения зачастую являются ошибки в расчесывании и сушке. Постоянные укладки, завивки, выпрямления тоже не приносят положительного эффекта, более того, регулярное термическое воздействие излишне сушит пряди и приводит к расслоению чешуек. Ношение тугих резинок и металлических заколок нарушает кровообращение головы, а значит, оказывает вред фолликулу.

Пренебрежение головными уборами не менее популярная причина. Погодные условия негативно сказываются на здоровье локонов: мороз, палящее солнце, ветер, пыль.

Большая длина неизбежно сопровождается сечением, так как натуральной смазки кожного сала попросту не хватает.

Как и чем лечить?

Отталкиваясь от причины сечения, предпринимаются следующие меры:

  1. Восполнение нехватки витаминов, микроэлементов и минералов. Это можно осуществить посредством приема сбалансированного витаминного комплекса или обогащения рациона добавлением фруктов, овощей, ягод, рыбы и орехов.
  2. Повышение увлажнения локонов изнутри с помощью ежедневного потребления суточной нормы воды, равной двум литрам.
  3. Отказ от вредных привычек, в частности, минимизирование алкоголя, никотина, кофеина и рафинированного сахара.
  4. Назначение препаратов с пробиотиками или прием кисломолочных продуктов, восстанавливающих микрофлору кишечника – кефира и биойогуртов.
  5. Ношение головных уборов, в соответствии с погодной обстановкой: панама, шляпа, шапка, а также шапочка для душа, если вы отправляетесь в бассейн с хлорированной водой или на соленое море.

Если вы страдаете сильными расстройствами желудочно-кишечного тракта, столкнулись с острым или хроническим инфекционным заболеванием, то без консультации гастроэнтеролога вам не обойтись. В случае если ваше заболевание, подтвержденное доктором, является причиной сечения и ломкости волос, вы будете перенаправлены к трихологу – специалисту, изучающему проблемы волос и волосистой части головы. Также этот врач поможет, если из вышеприведенных факторов вы не нашли ничего, что могло бы привести к секущимся концам. Проведенные осмотр, анализы, лабораторные исследования выявят виновников, и вам будет назначено грамотное профессиональное лечение.

Основы ухода

Отдельно осветим правила ухода за волосами.

Моющее средство для головы подбирается по типу волос. Перед покупкой обращайте внимание на наличие специальной пометки об этом на этикетке. Меняйте марку шампуня каждые полгода во избежание привыкания.

Если вы любительница использования бальзамов, масок, кондиционеров, особо тщательно промывайте пряди после проведенной процедуры. Ополаскивать локоны рекомендуется исключительно прохладной водой.

Постарайтесь сократить обращение к утюжкам, бигуди и плойкам. При тепловом воздействии в обязательном порядке наносите спрей-термозащиту.

Длинные волосы регулярно подстригайте буквально на один-два сантиметра, этот прием не только уничтожает возможное сечение, но и делает рост более интенсивным.

Особой любви удостоились народные методы спасения поврежденных сеченых прядей. Домашние маски на основе дрожжей, яиц, меда или хны нежно обволакивают каждый волосок, сглаживая распушившиеся чешуйки. Хорошо зарекомендовали себя в этом вопросе и масла: виноградной косточки, жожоба, касторовое, оливковое, репейное, льняное, миндальное, кокосовое и другие.

На витринах магазинов большим ассортиментом представлены специализированные средства для борьбы с секущимися кончиками. Представляем вам ТОП-10 самых лучших, по мнению Cosmopolitan, составленном на основе отзывов экспертов и модниц:

  • Сыворотка Sérum Thérapiste от Kérastase;
  • Экспресс-кондиционер Oil Nutritive от Gliss Kur;
  • Крем-комплекс CHI Deep Brilliance SILKERATIN 17 от CHI;
  • Крем Split Ends Leave On от CocoChoco;
  • Бальзам для кончиков Visible Repair от Londa;
  • Сыворотка «Мгновенное восстановление» от Pantene;
  • Спрей для кончиков волос Super Strong Liquid Treatment от Paul Mitchell;
  • Уход Perfect Ends от System Professional;
  • Уход для секущихся кончиков Extreme Length от Redken;
  • Питательный эликсир для кончиков волос от Wella Professionals.

Как вы могли заметить, проблема секущихся волос – весьма распространенное явление. В большинстве своем, она устраняется своими силами с помощью изменения рациона питания, приема витаминов, отказа от вредных привычек и соблюдения правил ухода. Также свою лепту в оздоровление вносят домашние маски и профессиональные средства, направленные против сечения. В случае, если вы по-прежнему страдаете от секущихся концов, несмотря на многочисленные воздействия, вам стоит обратиться к врачу, который выявит корень недуга и грамотно составит схему лечения. Пусть ваши волосы будут гладкими, блестящими и шелковистыми!

129 просмотров
Поделитесь полезной информацией с друзьями, нажав кнопку любимой социальной сети:
error: Запрещено
Adblock detector