Как правильно сделать медовый массаж от целлюлита

Медовый массаж улучшает приток крови к коже, удаляет кожу на проблемных зонах тела. Проводить его можно дома, хотя, в салоне результат появится немного быстрее, чем в домашних условиях, но, если торопиться особо некуда, а банка меда в доме имеется, можно провести процедуру самостоятельно.

Какой мед использовать для массажа

Для антицеллюлитного массажа подойдет любой сорт меда, но обычно советуют брать гречишный, так как он менее аллергичен и к тому же хороший антиоксидант.

Главное, чтобы мед не был слишком жидким или слишком густым. Оптимальный вариант – тягучая консистенция. Засахаренный продукт можно расплавить на водяной бане.

Для одной процедуры достаточно примерно половины стакана меда.

Техника выполнения медового массажа

Для проведения процедуры требуется примерно полчаса. Мед нужно предварительно смешать с любым растительным маслом и добавить несколько капель эфирного, лучше апельсинового, масла.

  1. В первую очередь тело нужно разогреть похлопывающими легкими движениями минуты три.
  2. Нанести его на ладони и втирать в кожу, уделяя больше внимания проблемным местам.
  3. Постепенно движения становятся все жестче. Приложив ладони к телу, резко поднимать их вверх, прищипывать кожу. Должно ощущаться легкое жжение. Это самый болезненный и неприятный момент, но потерпеть стоит. Все эти движения нужно повторить на руках, ногах, животе, ягодицах, бедрах.

Спустя 10 минут на поверхность кожи выступит жир, грязь, пот. Она приобретет неприятный серо-белый цвет, но это говорит о том, что медовый массаж от целлюлита сделан правильно и произвел нужный эффект. Отдавая грязь и вредные вещества, кожа впитает все полезное, что содержит мед.

Антицеллюлитный эффект медового массажа

К концу процедуры кожа начнет розоветь и станет, в конце концов, почти красной. Так и должно быть. Это означает, что приток крови к коже, особенно к тем местам, где наблюдается целлюлит, произошел. Организм получил хороший толчок и продолжит бороться с апельсиновой коркой.

После процедуры нужно принять теплый душ, вытереться полотенцем и нанести антицеллюлитный крем.

Чтобы эффект от медового массажа стал заметен, необходимо провести его минимум 10 раз, а чтобы результат закрепить – не менее 15 раз.

Первые 7 процедур лучше выполнять через день, а в дни без массажа – обертывания. После появления первых результатов достаточно 2-х процедур в неделю. В дальнейшем для профилактики можно проводить медовый массаж от целлюлита раз в неделю или раз в 2 недели.

132 просмотров
Поделитесь полезной информацией с друзьями, нажав кнопку любимой социальной сети:
error: Запрещено
Adblock detector